Living Life

Mir gehts nicht so gut.
Hätte heute jedem an die Gurgel gehen können, der mir irgendwie quer kommt. Ich weiß nicht, woran es liegt. Vielleicht weil heute Wiegetag war und allgemeiner Unmut auf der Station herrschte. Aber es ist eine wahnsinnige Anspannung in mir. So stark, dass mir mein Arzt "Scheißegal-Tropfen" als Bedarfsmedikation verordnet hat. Das paradoxe ist allerdings, dass ich auch ein wenig meine anderen Medikamente in Verdacht habe, dass die mich so pushen. Ich kann, oder besser will die aber nicht absetzen! Weil das wäre auch sch***, denn ich merke ja gleichzeitig auch, dass sie mir helfen!
Vielleicht habe ich auch nur einen Klinik-Koller, sehne mich nach "normalen Menschen", nach dem alltäglichen Leben. Was man ja auch als gutes Zeichen deuten könnte. Dass ich Lust auf das "richtige Leben" habe. Außerdem hätte ich heute in manchen Momenten den Leuten einen Blumenkohl ans Ohr quatschen können! (＾▽＾)
Na ja, übermorgen habe ich wieder Fertigkeitentraining, da lernen wir auf Gefühle zu achten und konstruktiv mit ihnen umzugehen. Muss ich auch noch eine "Hausaufgabe" dafür machen, eine alltägliche Tätigkeit ganz bewusst ausführen. Sowas empfinde ich als wahnsinnig schwer, aber gleichzeitig auch als unheimlich interessant und bin froh, all diese Erfahrungen hier machen zu dürfen. Außerdem habe ich morgen noch eine neue Gruppe (ich habe jetzt 4 verschiedene Psychotherapie-Gruppen je 2 mal die Woche á 90 min), auf die bin ich auch schon gespannt.

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